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Multivitaminas para niños, ¿son necesarias?.

Las multivitaminas no son necesarias para niños sanos con pautas de crecimiento normales. Los alimentos son la mejor fuente de nutrientes dentro de una dieta equilibrada con comidas y refrigerios regulares.Aunque muchos niños pequeños…
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Meriendas saludables para los niños

Según el último estudio elaborado por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria (AESAN), más del 45% de los que niños de entre 6 y 10 años sufren obesidad o sobrepeso. Hoy os presentamos algunas ideas de meriendas o tentempiés…
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Desayuno con mojito

Versión cítrica sin alcohol con naranja y pomelo.Ingredientes para 6 vasos.1/2 taza de miel oscura.1/2 taza de jugo de limón fresco.1/2 taza de hojas de menta fresca bien compacta.2 tazas de jugo de pomelo frío.2…

Embarazo después de un bypass gástrico

Es posible tener un embarazo seguro y saludable después de un bypass gástrico. De hecho, las investigaciones sugieren que el embarazo después de la cirugía de pérdida de peso podría ser más seguro, tanto para la madre como para el…
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Suplementos dietéticos o una dieta saludable

El uso de suplementos dietéticos ha aumentado en los último años, cada vez son más los adultos que los toman. Ahora, además, estamos viendo como la industria quiere abarcar también a los niños y a la tercera edad a base de batidos…

Frutas y verduras geneticamente modificadas

Las frutas y verduras geneticamente modificadas, así como los transgénicos, son productos alimenticios que provocan cierta de desconfianza en muchos consumidores, los mas radicales incluso están convencidos de la existencia de grandes conspiraciones…

Toma Vitamina C para reducir los riesgos de cataratas

La catarata consiste básicamente en una opacidad o perdida de transparencia en el cristalino del ojo. Esto sucede cuando las proteínas del cristalino se acumulan con la edad, o bien por un desorden metabólico, o como consecuencia de un…

La alimentación influye en los ojos

En colaboración con la nutricionista Matilde Sánchez-Bayton, la empresa de ópticas Alain Afflelou presentó hace unos meses un informe que relacionaba nuestra nutrición con nuestra salud visual con título “Vemos lo que comemos”.En…

Reduciendo el riesgo de Parkinson

Poco a poco se va a sabiendo más sobre esta enfermedad, como quien da palos de ciego vamos descubriendo los hábitos y alimentos que nos ayudan a reducir el riesgo de padecer este trastorno neurodegenerativo crónico cuyas causas aun se desconocen.Una…