obesidad infantil

Obesidad y malos resultados en el colegio

La obesidad es una epidemia que se está extendiendo en todos los países desarrollados. Año tras año las estadísticas revelan cifras alarmantes. Ahora un estudio1 sugiere que la obesidad infantil podría estar relacionada con malos resultados…

El Café: ¿cuántos al día y a qué hora es mejor?

Si quieres saber cuántos cafés al día se pueden tomar o cuál es la mejor hora del día para tomar un café sin que provoque insomnio, en este artículo te lo vamos a contar.Hoy en día es de lo más normal comprar café por Internet.…

Inflamación alimentaria: causas y consecuencias

Es frecuente confundir una inflamación alimentaria con la intolerancia a algún alimento. Si sientes que algún alimento te está afectando al organismo es posible que estés en lo cierto. A continuación te explicamos las causas y consecuencias…
volver al peso ideal

Volver al peso ideal después del verano

Volver al peso ideal después del verano es un reto que se marcan muchas personas. El buen tiempo invita a los excesos en la comida y la bebida, además suele modificar las horas de descanso. Todos estos desajustes no ayudan al buen funcionamiento…
evitar obesidad infantil

Hábitos saludables para evitar la obesidad infantil

Tanto en Europa como en España en particular nos enfrentamos a una epidemia de obesidad. En Estados Unidos están muy preocupados por este asunto desde hace años y buscan la manera de evitar la obesidad infantil. No es para menos, actualmente…

El aceite de coco es malo para el colesterol

La moda del aceite de coco se ha extendido por Internet. Basta con lanzar una búsqueda y entre los primeros resultados ya encontramos titulares sobre los beneficios del aceite de coco para nuestra alimentación y belleza. ¿Pero cómo puede…

Alimentos con aceite de palma

Si examinamos nuestra nevera, la alacena o la despensa vamos a encontrar muchos alimentos con aceite de palma. Curiosamente este aceite vegetal no se vende embotellado en supermercados, pero está presente en helados, mayonesas, margarinas,…

Los productos ecológicos El Granero Integral

En últimos años se ha consolidado una clara tendencia, cada vez más personas se interesan y apuestan por los productos ecológicos. Su objetivo es consumir alimentos libres de pesticidas químicos, abonos de síntesis y transgénicos.Esto…

La lactancia materna exclusiva y complementaria

La lactancia materna es un tema delicado porque está rodeado de polémica. Lo único que tienen claro tanto los padres como los pediatras es que quieren lo mejor para los bebés.La recomendación de la Organización Mundial de la Salud…