ortorexia

Obsesión por comer sano

El llevar una dieta saludable es bueno, pero como todo, siempre…
ejercicio

Las terapias conductuales sirven para perder peso

La dieta y el ejercicio, así como las terapias conductuales…

Comer verduras mejora las defensas

Aunque probablemente no le vaya a servir a muchos padres como…

La dieta por puntos funciona

Quizás algunas personas aún lo ponen en duda, pero estos días…

Ejercicio aeróbico, lo mejor para perder grasa

Las grasa abdominal es una de las más difíciles de eliminar,…

Fitness funcional, otra manera de realizar ejercicio

Tras las vacaciones son muchos los que conscientes de sus kilos…

Carrera Popular del Corazón en Madrid 2011

/
Todavía quedan algunas semanas, pero a los que nos gusta hacer…

¿Se puede tomar chocolate durante la dieta?

Antes o después del verano solemos comenzar alguna dieta que…

¿La hidroterapia de colon es beneficiosa?

/
En España aún no está muy extendido, pero es posible que no…