Entradas de] Mr Dieta

Qué comprar para prepararse para el Coronavirus

Qué comprar para prepararse para el Coronavirus y qué es mejor evitar. Estos días hemos visto cómo la gente se agolpa en los supermercados con idea de hacer acopio. Aparte de resultar una actitud egoista porque en ningún momento se ha dicho que vayan a cerrar fábricas, algunas imágenes resultan lamentables por las cosas que […]

Asesoramiento para bajar de peso

Con la llegada de la primavera muchas personas comienzan a hacer dieta y ejercicio para bajar de peso de cara al verano. Si es tu caso, nuestro recomendación es que busques asesoramiento para perder peso que te ofrezcan planes personalizados. Sin duda a casi nadie le es indiferente lucir barriga o michelines en la piscina […]

4 trucos que te facilitarán cumplir la dieta

La dieta es la vía para tener el organismo sano. Aunque para muchas personas la palabra “dieta” significa restricciones alimenticias, hoy en día llevar este modo de vida no es complicado, ya que existen muchas opciones para sustituir los alimentos perjudiciales sin darnos cuenta. Imagina poder comer papas crujientes sin necesidad de freírlas; o disfrutar […]

La edad adulta conlleva sedentarismo y sobrepeso

Llegar a la edad adulta conlleva algunos inconvenientes, aparte de tener que asumir responsabilidades a veces es complicado encontrar tiempo para hacer algo de ejercicio. Muchas veces lo mejor es no darle demasiada vueltas, coger las palas de padel y quedar con tus amigos esta misma semana.