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Desciende el consumo de carne de ternera
En las últimas décadas se viene notando que desciende el consumo…
Engordamos entre 3 y 5 kilos en Navidad
¿Engordamos entre 3 y 5 kilos en Navidad?, puede parecer mucho,…
Dieta mediterránea para prolongar la vida
Son muchas las investigaciones que se han realizado hasta la…
Beneforté, el superbrócoli
Puede sonar a broma, pero dados los datos sobre Beneforté, una…
Dieta de la mantequilla deja Noruega sin mantequilla
Puede sonar un poco loco, pero resulta que también existe la…
El picoteo a media mañana puede sabotear la dieta
Ya lo dice la sabiduría popular, que picar entre horas no es…
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Hacer ejercicio para llevar una dieta sana no es comenzar la…
150 minutos de ejercicio por semana para dormir mejor
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